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Un nivel que se consigue con la forma en que entrenas, en que conectas el entrenamiento físico con el mental y que es el que marca el camino de los objetivos, de las competiciones y también de los abandonos.
Lo veo cada día con los deportistas que asesoro.
Si tú también entrenas sin avanzar, sin disfrutar y (a veces) a punto de abandonar.
Tranquilo, es algo que pasa a menudo, porque lo habitual es que por muchos años que lleves entrenando, compitiendo o intentando incluir el deporte en tu vida quizá estés pasando por alto que quien manda y dirige, es la mente.
Capaz de sabotearte con pensamientos y emociones negativas hasta arruinar cualquier objetivo.
También es la misma que puede hacerte conseguir tus objetivos por altos que sean.
uno de los pilares más importantes en la práctica deportiva es el entrenamiento mental y también al que menos tiempo se le dedica.
Y a eso justo es a lo que empleo mi vida (la virtual también).
Apasionado de la filosofía oriental y de toda evolución mental.
El deporte me ha dado la mejor forma de vida que un día imaginé y de la filosofía oriental he aprendido a estar aquí viviendo el presente, a calmar mi mente cuando lo necesito, a ser más consciente y más flexible conmigo mismo;
Y sobre a tener una mentalidad de crecimiento continuo.
De estas dos pasiones ha surgido la metodología que aplico en mi vida y sobre todo en el deporte (y que tantas alegrías me ha dado).
Actualmente ayudo a deportistas profesionales y amateurs que quieren dar un salto deportivo y personal aprendiendo a preparar su mente en sus entrenamientos y competiciones para aumentar su rendimiento, disfrutar de su deporte y alcanzar su máximo potencial.
Para que entrenen y compitan con total confianza.
Llevo más de 20 años entrenando y compitiendo, muchos de ellos sin motivación, bloqueado por el estrés y con la sensación de llevar alojados en mi cabeza una familia de monos celebrando el carnaval.
Hace tiempo que aprendí a convivir con ellos y gracias a esto he conseguido resultados importantes a nivel internacional. El último, ser subcampeón del mundo en triatlón de larga distancia.
Hay quien nace rubio o moreno, a mí me tocó nacer con una sola mano y el deporte me enseñó que cada uno es el único responsable de sus resultados, y que las limitaciones, tan solo están en la mente.
Gané mi primera medalla con 8 años, compito a nivel mundial, he conseguido medallas internacionales, siendo reconocido por el Consejo Superior de Deportes Español como uno de los mejores paratriatletas en el año 2010.
La competición me ha hecho exigente e incombustible, forjando un carácter que aplico a todo lo que me planteo y sobre todo al deporte que es mi forma de vivir.
He comprobado que mejorar en los entrenamientos deportivos (sea el deporte que sea) es algo más que llevar mejores zapatillas, una bici más ligera, cambiar la alimentación, hacer más kilómetros o trabajar con el mejor entrenador.
A ver, que todo esto es muy importante, pero no es lo primero; porque antes de hacer cualquiera de estas cosas
(todos los días)
Y lo creas o no, uno
Y eso se consigue aplicando el método de entrenamiento mental que me llevó a ser triatleta hace más de dos décadas, que recoge toda mi experiencia personal y profesional; y con el que ahora puedes beneficiarte.
Un sistema creado para eliminar barreras y descubrir nuevos límites.
es el momento de dar el GRAN SALTO, tanto si llevas tiempo entrenando y compitiendo como si estás empezando
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